中國人的平均預期壽命越來越長,但平均預期壽命並不一定等於健康預期壽命。

根據衛生福利部2014年的統計,中國人民的平均預期壽命為79.5歲,其餘的健康僅為70.8歲。也就是說,大約有8.7年的患病和痛苦,他們處於殘疾狀態,需要長期護理。

如何延長其餘的健康,縮短殘疾時間,臥床休息是台灣和世界的共同目標。

心臟科專科梁維峰 醫生表示,更年期後荷爾蒙改變,令女性血壓、膽固醇等較容易超標。

當平均預期壽命,健康檢查人口和醫療支出全部提高時,健康水平正在下降。癌症死亡的十大原因是最重要的,死亡時鍾正在加速......我們應該考慮一下,問題出在哪裏?

從預防醫學入手加強自我管理意識

心臟專科李健棠 醫生指出,冠心病所引發的風險可分為慢性和急性兩種。

哈佛大學衛生總監長王欽堂說:“中國人做了很多健康測試,但是他們忽略了健康測試的動機和目的還沒有實現。”大多數人做測試是為了追求健康,但是在檢查報告出來後,即使是已知的身體出現了驚慌,但也不用費心去改變原來的生活習慣;這種矛盾心理,

健康力難以提升。

隨著醫學技術的進步,健康測試的重點已經從尋找“不該生長的東西”轉向“器官功能的變化”。但不應鼓勵醫療開支,因為所有的醫療行為都是有風險的。在王晴的概念中,簡單、廉價、廣泛的篩選是初步的考驗.

檢查門檻,高端影像設備應用於重大疾病的診斷,術後跟蹤,高危人群檢查。

老齡化是一個不可逆轉的全球趨勢,但與其建立更多的醫院,消耗更多的醫療資源,不如從預防醫學開始,加強獨立健康管理的意識,延緩疾病致殘的速度。在預防醫學領域,大的醫學數據也有幫助。

盡管世界各國都在積極開展大數據的研究,但王金堂認為,大數據在流行病學、公共衛生和癌症治療領域有著巨大的潛力。

以哈佛大學的累積數據為例,他們發現超過一半的健康測試男性超重,96%的健康檢查人群有不合格的紅字,壓力與荷爾蒙有關。這些數據,除了能喚起人們的健康意識外,還能幫助預測未來患病的風險,並提出個性化的評估和健康促進處方。

事實上,現代知道身份證上的出生年齡是不夠的。如果你能理解你的“生理年齡”,就可以了解健康,衰老速度,器官功能,疾病風險,抗衰老計劃等健康狀況。密碼。

韓國在這一領域已經投資了很長時間。Mediage是韓國生理年齡研究所。韓國抗衰老專家裴哲永博士花了20多年時間從亞洲的個人、機構和健康檢查中心獲得許可,收集和分析500萬例數據。目前與韓國230家醫院和健康檢查中心合作。

今年,韓國最大的醫療機構健康管理協會(HealthManagementAssociation)簽署了一項協議,在台灣、中國和泰國提供服務。

遠離危險因素,為健康的老年做好准備

心臟專科李健棠 醫生指出,冠心病所引發的風險可分為慢性和急性兩種。

生理年齡有兩種類型:醫療年齡,體齡,心髒,肺,肝,胰,腎等主要器官的年齡分析,並提出定制的改善指南和抗衰老計劃;提供肥胖年齡的綜合分析,以及血壓,血糖和動脈硬化等年齡。

個性化運動和飲食改善政策。

大數據和人工智能可以幫助診斷和開發疾病風險預測模塊,具有重要的社會意義。從小預防是加強老年人健康的根本途徑。

根據國際醫學雜志“柳葉刀”(The Lancet)的報道,到2030年,韓國將超過日本成為壽命最長的國家。除了醫療技術之外,韓國的預期壽命也大幅增加,裴哲永博士認為,這與提高健康意識、早期發現和預防疾病有關。

對於忙碌而現代的人來說,哈佛健康還通過互聯網和物聯網優化了健康檢查流程。只要您使用Internet或App,就可以實現信息透明度,效率和程縮短。

心臟科專科梁維峰 醫生表示,更年期後荷爾蒙改變,令女性血壓、膽固醇等較容易超標。

該平台具有在線提問、健康記錄、動態分享等機制。它還具有社區互動和激勵的功能。它可以隨時關注自身的健康狀況,提醒自己遠離危險因素,為健康晚年做好准備。

相關文章:

有一個自然照明的室外空間

照顧長者三個月後,應如何避免腰背痛?

了解您知道的長期ABC 17服務報告

當非政府組織連續六個月拿不到工資時

在長照片中准備六節課,讓政府和人民及時支持